Noémie est professeure de Yoga Ashtanga depuis 2018. Formée à Mysore en Inde elle vous guide à travers la série 1 d’ashtanga Yoga avec bienveillance et douceur.
Le yoga est pour Noémie un moyen de mieux se connaître en apprenant à s’écouter et à prendre du temps pour simplement être et prendre conscience de ses mécanismes de fonctionnement.
C’est à travers une observation de soi sur le long terme que les changements opèrent, et c’est ce que Noémie souhaite vous transmettre : le goût de l’observation de soi, Svadhyaya. Une recontre avec votre vous profond.
Pratiquez la 1ere série d’Ashtanga avec Noémie tous les mercredis soir à la maison de l’Alchimiste
Page insta : @adititoya
Noémie