Yoga et ancrage avec Camille


Stages à venir / jeudi, septembre 10th, 2020

Formée à la cuisine, je passe près des 7 ans dans le milieu de la restauration.

Ce métier-passion est dur autant pour le corps que pour le mental. En 2015, je découvre la méditation de pleine conscience, initiée par Christophe André, pour m’aider à mieux vivre le stress que peut causer ce milieu. Le yoga arrive dans ma vie petit à petit, avec la même visée thérapeutique.

 

En 2018, je prends part à une communauté en Australie, suivant les principes du Bhakti Yoga (le yoga de la dévotion). Cette expérience incroyable m’amène en Inde où je poursuis alors une formation certifiante de yoga. Rentrée en France, je commence à enseigner quand le temps me le permet, à côté de mon activité principale en cuisine.

Je lance la Yogisine en 2020, pour allier mon activité de professeure de yoga et de cuisinière événementielle bien-être, à temps plein.

Les cours 

Mes cours se basent sur le style d’enseignement vinyasa. Au delà de ce style, je mets l’accent sur la pleine conscience pendant la pratique et l’ancrage dans le corps et les émotions, telles que les choses sont, dans le présent. La mission de chaque cours est de créer un espace sain et sécurisant pour chacun.e.

Horaires des cours à la Maison de l’Alchimiste

A partir du 21 septembre 2020

  • Mardi 18h-19h
  • Jeudi 17h30-18h30

Tarif 

1 cours : 15€

Carte 10 cours : 125€

Contact

Facebook – Instagram : La Yogisine

Tel : 07 66 56 17 93

camille@layogisine.com

Camille

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *