Atelier Ashtanga Yoga


Stages à venir

Atelier Vinyasa et Asana, Ajustements et Alignements Samedi 11 janvier 2020 de 15h à 18h L’atelier sera dédié à l’approfondissement de la synchronisation entre le rythme du souffle, le mouvement (Vinyasa), et l’état de « Sthitih » quand la posture est tenue. Dans un enchaînement tiré de l’Ashtanga yoga seront proposés des asanas en suivant le […]

27 septembre 2019