Yoga enfants


Stages passés

Posture «  Le clocher » Je vous partage cette posture que j’aime bien proposer lors de mes ateliers de Yoga en famille qui est très appréciée des enfants et des parents. Elle apporte joie et détente. Les bienfaits de la posture : La posture du clocher inverse la circulation du sang dans le corps, allège les jambes, […]

27 mars 2020

Stage Ashtanga Yoga avec Franco Senica


Stages passés

Stage de rentrée Une semaine de cours intensifs du 26 au 30 août 2019 de 9h30 à 11h30 J’espère que vous passez un bel été ! Pour aborder la rentrée avec un dynamisme et une énergie nouvelle, avant la reprise des cours et ateliers réguliers (planning et infos à venir), je vous propose un stage […]

18 août 2019

Stage Ashtanga Yoga avec Claudia Celis


Stages passés

Ce stage pratique est une invitation à découvrir voire redécouvrir, l’essence de la pratique Ashtanga Vinyasa Yoga. Ainsi, revenir à la simplicité de ce bel outil d’auto-observation de Soi. Pour en savoir un peu plus : http://www.ashtangayogamysore.fr/index.php/pratique-de-lashtanga-vinyasa-yoga/ En effet, la pratique de l’Ashtanga traditionnel est considérée comme la manière idéale d’apprendre l’Ashtanga Yoga et la plus […]

18 août 2019

Module MBER


Stages à venir, Stages passés

« Réduction de l’égo basée sur la réflexivité et la méditation » Descriptif du module MBER Dimanche 9h15-12h30 Mercredi  19h-22h15 19 août 22 août 26 août 29 août 2 septembre journée entière (9h-18h) 5 septembre 9 sept   Je vous propose un module de méditation cet été (voir le descriptif et les infos pratiques en pj). Si vous […]

7 juillet 2018