Yoga enfants


Stages passés

Posture «  Le clocher » Je vous partage cette posture que j’aime bien proposer lors de mes ateliers de Yoga en famille qui est très appréciée des enfants et des parents. Elle apporte joie et détente. Les bienfaits de la posture : La posture du clocher inverse la circulation du sang dans le corps, allège les jambes, […]

27 mars 2020