Programme de méditation MBSR en 8 semaines


Stages à venir

A venir   Dès le mois d’avril 2020 – à la Maison de l’Alchimiste Entraînement de réduction du stress par la méditation de pleine conscience (MBSR) Ce Protocole de 8 semaines va nous éclairer sur notre mode de réaction automatique, notamment vis à vis des situations stressantes, et favoriser la réduction progressive du stress, par l’acquisition […]

10 janvier 2020

Atelier Faire du yoga une philosophie de vie


Stages à venir

Dimanche 2 février de 17h à 19h à la Maison de l’Alchimiste Atelier – Faire du yoga une philosophie de vie Venez découvrir ou approfondir les pratiques du yoga intégral avec Célia Dupetit, diplômée des centres Sivananda. Le yoga au quotidien : comment améliorer son bien-être avec des postures et des exercices de respiration ? […]

10 janvier 2020

Atelier Ashtanga Yoga


Stages à venir

Atelier Vinyasa et Asana, Ajustements et Alignements Samedi 11 janvier 2020 de 15h à 18h L’atelier sera dédié à l’approfondissement de la synchronisation entre le rythme du souffle, le mouvement (Vinyasa), et l’état de « Sthitih » quand la posture est tenue. Dans un enchaînement tiré de l’Ashtanga yoga seront proposés des asanas en suivant le […]

27 septembre 2019

Stage Ashtanga Yoga avec Franco Senica


Stages passés

Stage de rentrée Une semaine de cours intensifs du 26 au 30 août 2019 de 9h30 à 11h30 J’espère que vous passez un bel été ! Pour aborder la rentrée avec un dynamisme et une énergie nouvelle, avant la reprise des cours et ateliers réguliers (planning et infos à venir), je vous propose un stage […]

18 août 2019

Stage Ashtanga Yoga avec Claudia Celis


Stages passés

Ce stage pratique est une invitation à découvrir voire redécouvrir, l’essence de la pratique Ashtanga Vinyasa Yoga. Ainsi, revenir à la simplicité de ce bel outil d’auto-observation de Soi. Pour en savoir un peu plus : http://www.ashtangayogamysore.fr/index.php/pratique-de-lashtanga-vinyasa-yoga/ En effet, la pratique de l’Ashtanga traditionnel est considérée comme la manière idéale d’apprendre l’Ashtanga Yoga et la plus […]

18 août 2019

Céline Ther, thérapeute bien-être…


Divers

A la Maison de l’Alchimiste… Au cours de notre vie nous accumulons des tensions émotionnelles qui modifient notre système énergétique et physiologique générant des situations de blocages ou mal-être. Ces stress émotionnels se situent au niveau inconscient. C’est ce que l’on appelle une empreinte émotionnelle négative. Ces blocages sont à l’origine de peurs, phobies, colères, […]

3 juin 2019

Semaine de Yoga et Randonnée dans le Queyras


Stages à venir

Une semaine de yoga et randonnée dans le Queyras, Alpes du sud 28 juillet – 3 août 2019 Cette année, nous vous invitons à un voyage vers l’essentiel par l’écoute des sens … Habiter pleinement notre être, explorer nos sens, et poser notre conscience à la racine de nos perceptions. Au détour d’un sentier, sentir […]

15 avril 2019